Człowiek

Wpływ zanieczyszczenia środowiska na nasze zdrowie

Posted on

Zanieczyszczenie środowiska i związane z nim zagrożenia to jedno z wielkich wyzwań współczesnego świata, już teraz zbierające pokaźne żniwo. Szacuje się, że w 2015 roku około 9 milionów przedwczesnych śmierci (czyli około 16% globalnej liczby zgonów) było skutkiem chorób związanych z zanieczyszczeniem. Jest to 15-krotnie więcej niż suma ofiar wojen i innych form przemocy w tym samym roku. Problem jest zatem niewątpliwie palący, a jednak zaskakująco powszechnie lekceważony i traktowany z pobłażaniem.

Środowisko

Międzynarodowy Dzień Herbaty

Posted on

15 grudnia obchodzimy międzynarodowe święto tego nadzwyczajnego napoju, jakim jest herbata. Plany zorganizowania takiego święta powstały po World Social Forum w Bombaju (Indie) i Porte Allegre (Brazylia) w latach 2004-2005. Pierwszy Międzynarodowy Dzień Herbaty świętowano w Nowym Delhi 15 grudnia roku 2005, a kolejny w Sri Lance rok później. Zarówno sam Dzień Herbaty, jak i […]

Ekologia

Światowy Dzień Gleb

Posted on

5 grudnia na całym świecie obchodzimy Światowy Dzień Gleb Gleba dostarcza pożywienia, biomasę oraz surowce. Służy jako platforma dla działalności człowieka. Odgrywa ogromną rolę jako naturalne siedlisko i miejsce gromadzenia zasobów genetycznych. Bez niej nie mielibyśmy żywności. Święto wprowadziła w 2002 roku Międzynarodowa Unia Towarzystw Gleboznawczych (IUSS).  Od roku 2013, dzień ten został oficjalnie ogłoszony, […]

Człowiek

Światowy Dzień Walki z AIDS

Posted on

Światowy Dzień AIDS (zwany także Światowym Dniem Walki z AIDS) obchodzimy od 1988 roku, dzięki inicjatywie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Jest jedną z ośmiu najważniejszych kampanii na rzecz zdrowia publicznego prowadzonych przez tę międzynarodową organizację.

Człowiek

Europejski Dzień Seniora

Posted on

Seniorzy mają okazje do świętowania kilka razy w roku, bowiem 1 października jest Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, 20 listopada Ogólnopolski Dzień Seniora oraz dzisiaj – 20 października Europejski Dzień Seniora. Wszystkie daty mają jednak wspólny cel – kształtować społeczne postrzeganie osób starszych oraz podejmować wszelkie działania mające na celu zapewnienie im godnego życia. Do najważniejszych […]

Ekologia

Światowy Dzień Owoców i Warzyw

Posted on

Na całym świecie 18 października obchodzony jest światowy Dzień Owoców i Warzyw. Jest to międzynarodowa inicjatywa mająca na celu podniesienie świadomości społecznej co do znaczenia spożywania owoców i warzyw dla lepszego zdrowia. Pierwsze obchody święta miały miejsce w Nowej Zelandii 18 października 2013 roku, gdzie stowarzyszenie „5+ A Day” zorganizowało liczne inicjatywy mające na celu […]

Człowiek

Dzień Mycia Rąk

Posted on

By zwrócić uwagę na problem brudnych rąk, UNICEF zainicjował 15 października roku 2008 obchody Światowego Dnia Mycia Rok (ang. Global Handwashing Day – GHD), jako akcję edukacyjną na ten temat. Dla wielu z nas jest to bardzo prozaiczna czynność. Na naszej skórze żyją różne drobnoustroje , które zostawiamy na wszystkich przedmiotach przez nas dotykanych. Zostawiają […]

Człowiek

Międzynarodowy Dzień Osób Starszych

Posted on

Dzisiaj obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. Został on ustanowiony 14 grudnia roku 1990 przez Zgromadzenie Ogólne ONZ. Przesłanie Sekretarza Generalnego ONZ 1 października 2020 r. Na całym świecie obchodzimy 30. rocznicę Międzynarodowego Dnia Osób Starszych, mając na uwadze fakt, że pandemia COVID-19 wywarła nieproporcjonalnie ogromny wpływ na osoby starsze – nie tylko na ich zdrowie, […]

Człowiek

Mimo rosnącej świadomości, zbyt małą wagę przykładamy do profilaktyki zdrowotnej

Posted on

12 mln Polaków cierpi na różnego rodzaju choroby związane z nieprawidłowym żywieniem. Chociaż mamy na ten temat coraz większą wiedzę, zbilansowanej diety nie ma wśród naszych priorytetów. Sposób żywienia powinien być traktowany jako długofalowa inwestycja w nasze zdrowie fizyczne i psychiczne – mówi psycholog społeczny, prof. Janusz Czapiński. Tym bardziej że – jak wynika z nowego raportu przedstawicieli […]

Ekologia

Światowy Dzień Jabłka

Posted on

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Jabłka Jabłko to jeden z najpopularniejszych i najzdrowszych owoców w kraju i na świecie. Pandemia spowodowała wzrost zainteresowania konsumentów lokalnymi produktami, oraz świeżymi jabłkami. Angielskie przysłowie mówi, że jedno jabłko dziennie „trzyma doktora z daleka”. Eksperci zaznaczają, że jabłko to owoc na czasy pandemii, czasy dbania o zdrowie. Światowy Dzień Jabłka […]

Ekologia

Europejski Dzień bez Samochodu

Posted on

22 września w Europie obchodzony jest Dzień bez Samochodu. Ma on zwrócić uwagę na problem spalin, które wytwarzane są przez pojazdy. Pomysłodawcy zachęcają, by na dobę zrezygnować z jazdy autami. Jak więc dotrzeć do pracy, szkoły, na zakupy? Komunikacją publiczną lub rowerem! Idea rezygnacji z czterech kółek dotyczy oczywiście miast dużych i średnich. Bo właśnie […]

Ekologia

Dzień Polskiej Żywności

Posted on

25 sierpnia przypada Dzień polskiej żywności. To święto jest obchodzone od roku 2013. Data nie jest przypadkowa, pod koniec sierpnia stragany i sklepowe półki są pełne polskich świeżych warzyw i owoców, a rolnicy świętują dożynki i cieszą się zbiorami. Inicjatorami tego święta są twórcy Ogólnopolskiego Programu Promocyjnego „Doceń polskie”. Przedsięwzięcie to ma na celu propagowanie […]

Człowiek

Międzynarodowy Dzień Ludności Rdzennej na Świecie

Posted on

9 sierpnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Ludności Rdzennej na Świecie. Święto obchodzone jest od roku 1994. Ustanowione zostało rezolucją Zgromadzenia Ogólnego ONZ i początkowo obchodzone miało być do roku 2004, czyli w czasie trwania Międzynarodowej Dekady Ludności Tubylczej na Świecie. Jednak w roku 2004 ustanowiono Drugą Międzynarodową Dekadę Ludności Tubylczej (z przewodnim hasłem „Dekada Działania i […]

Człowiek

Burak – warzywo niedoceniane

Posted on

To warzywo o dużym potencjale kulinarnym. Ale też zdrowotnym. Dlatego warto, by jak najczęściej gościło na naszych stołach. Można go gotować, piec, kisić, spożywać na surowo. Buraki są tanie,smaczne i powszechnie dostępne przez cały rok. Niestety jemy je zbyt rzadko, zaledwie kilka razy w roku, w postaci barszczu czy smażonego dodatku do mięsa i ziemniaków. […]

Środowisko

Międzynarodowy Dzień Owoców

Posted on

1 lipca obchodzimy bowiem Międzynarodowy Dzień Owoców. Święto nieprzypadkowo obchodzimy 1 lipca, w środku lata jest ich bowiem najwięcej. Owoce to podstawa prawidłowego żywienia. Owoce nie dość że są smaczne, to mają jeszcze wiele wartości odżywczych. To niezwykle cenne źródło witamin, mikro i makroelementów, a także substancji o działaniu antyoksydacyjnym i bioaktywnym. Można je zjeść […]

Człowiek

Ogólnopolski Dzień Dogoterapii

Posted on

15 czerwca w Polsce obchodzony jest Dzień Dogoterapii. Jak każdy z nas się domyśla jest to terapia z udziałem psów. Psy to wspaniałe zwierzęta, które nie tylko zajmują nasze miejsce na kanapie, ale i wymiernie pomagają chorym i niepełnosprawnym. Dogoterapia, bo dziś ta forma leczenia i rehabilitacji ma swoje święto stosowana jest w Polsce z […]

Ekologia

Światowy Dzień Roweru

Posted on

3 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Roweru. Inicjatorem tego wydarzenia jest były polski kolarz torowy, a aktualnie socjolog na Uniwersytecie w Waszyngtonie – Leszek Sibilski. To on zaproponował, a następnie działał w Organizacji Narodów Zjednoczonych, aby dzień 3 czerwca stał się świętem kolarzy rekreacyjnych i zawodowych. Święto ustanowiono 12 kwietnia roku 2018, wówczas to Organizacja Narodów […]

Człowiek

Światowy Dzień Bez Tytoniu

Posted on

31 maja obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu. W tym roku obchodzimy go po raz trzydziesty. Światowy Dzień Bez Tytoniu został zainicjowane przez Światową Organizację Zdrowia. Święto mające na celu zwrócenie uwagi na szkodliwość palenia tytoniu. Światowa Organizacja Zdrowia ustanowiła dzień 7 kwietnia Światowym Dniem bez Papierosa w roku 1987. Hasło przewodnie tegorocznego Światowego Dnia Bez […]

Człowiek

Europejski Dzień Walki Z Otyłością

Posted on

Wdniu 22 maja obchodzony jest Europejski Dzień Walki z Otyłością. Celem akcji jest zwrócenie uwagi na problem nadwagi i otyłości oraz zwiększenie świadomości społecznej w kwestii prawidłowego odżywiania się. Otyłość to jedna z najczęstszych chorób, na którą cierpią ludzie niezależnie od wieku i płci. Co drugi Polak ma nadwagę, a co piąty zmaga się już […]

Człowiek

Światowy Dzień Higieny Rąk

Posted on

5 maja obchodzimy Światowy Dzień Higieny Rąk. Mycie rąk jest najważniejszym elementem profilaktyki zakażeń zarówno w szpitalu,  jak i poza nim. Ta prosta czynność ratuje życie! Na dłoniach znajdują się liczne bakterie zarówno pożyteczne (tzw. mikrobiota) jak i patogenne. Drobnoustroje patogenne zwykle możemy łatwo usunąć, myjąc lub dezynfekując ręce. Jest to szczególnie ważne w szpitalu, gdzie możemy zetknąć się […]

Człowiek

Dzień Bez Komputera

Posted on

3 maja obchodzimy Dzień bez Komputera (ang. Shutdown Day). Święto jest kontynuacją internetowej kampanii zapoczątkowanej w roku 2007 przez dwójkę Kanadyjczyków, którzy chcieli sprawdzić czy będą w stanie wytrzymać dobę bez włączania komputera i zaprosili internautów do wzięcia udziału w tym eksperymencie. Zadanie może wydaje się banalne – w końcu to tylko jeden dzień – […]

Człowiek

Dzień Lekarzy Weterynarii

Posted on

Został ustanowiony przez Światowe Stowarzyszenie Lekarzy Weterynarii ( World Veterinary Association ) w 2000 r. aby móc uświadomić jak ważną rolę spełniają Lekarze Weterynarii w społeczeństwie. Obchodzony jest co roku w ostatnią sobotę kwietnia.  Celem tego dnia jest ukazanie jak ważny jest ten zawód, podkreślenie wkładu w troskę o zdrowie zwierząt oraz ludzi, dbanie o utrzymanie dobrostanu zwierząt, […]

Środowisko

Międzynarodowy Dzień Świadomości Zagrożenia Hałasem

Posted on

25 kwietnia obchodzimy święto ustanowione przez Ligę Niedosłyszących, w celu zwrócenia uwagi na powszechne występowanie hałasu w życiu ludzi, jego wpływu na zdrowie. Stałe oddziaływanie hałasu kumuluje się podobnie jak promieniowanie, wpływając na cały organizm, nie tylko na narząd słuchu, ale też na system nerwowy, powodując m.in.  zaburzenia snu i trawienia,  zmiany akcji serca,  ciśnienia […]

Człowiek

Miód jest dobry na wszystko

Posted on

Cenne właściwości zdrowotne miodu znane są od wieków. Nie bez przyczyny określa się go produktem superfood. Nie każdy miód jest jednak równie zdrowy, na sklepowych półkach roi się od różnych rodzajów, często przetworzonych i filtrowanych. Najwięcej wartości odżywczych posiada jednak surowy miód organiczny, zebrany prosto z pasieki i niepoddawany żadnej obróbce. Obfituje on w minerały, […]

Człowiek

Światowy Dzień Zdrowia

Posted on

Światowy Dzień Zdrowia został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) i obchodzony jest każdego roku 7 kwietnia. Głównym przesłaniem tego święta jest zwrócenie uwagi na najważniejsze problemy zdrowotne dotyczące społeczeństw na całym świecie. W ramach obchodów Światowego Dnia Zdrowia pracownicy pionu oświaty zdrowotnej i promocji zdrowia Państwowej Inspekcji Sanitarnej na terenie województwa mazowieckiego propagują treści […]

Natura

Międzynarodowy Dzień Marchewki

Posted on

4 kwietnia obchodzimy Dzień Marchewki. Wbrew pozorom jest to jednak bardzo istotna data, bowiem marchewka jest niezwykle bogata w wartości odżywcze, nie tylko surowa, ale i w formie soków, musów i smoothies, co potwierdza m.in. oznaczenie Certyfikowany Produkt (CP) na opakowaniach. Jej spożywanie wpływa na organizm, wspierając jego funkcjonowanie. Mała, niepozorna, w kolorze pomarańczowym – […]

Człowiek

Dzień bez Mięsa

Posted on

20 marca to Dzień bez mięsa. Dzień Bez Mięsa ( Meatout Day) powstał z myślą, aby choć na jeden dzień w roku zrezygnować z jedzenia mięsa, a co za tym idzie zabijania zwierząt na rzecz propagowania jadłospisu na bazie warzyw, owoców i zbóż, uczenia zdrowego trybu życia i diety wegetariańskiej jako przyjaznej dla organizmu człowieka. […]

Człowiek

Komunikat Zarządu Fundacji Instytut Rozwoju Myśli Ekologicznej

Posted on

W związku z rozprzestrzeniającym się wirusem SARS – CoV-2 wywołującym chorobę Covid – 19 i pogarszającą się sytuacją epidemiologiczną w kraju i zagranicą informujemy, że Instytut Rozwoju Myśli Ekologicznej rezygnuje z organizacji i udziału we wszelkich wydarzeniach publicznych. Decyzja obowiązuje do odwołania. W przypadku bieżących spraw prosimy o kontakt telefoniczny, lub mailowy. Zarząd IRME

Człowiek

Koronawirus nowe zagrożenie dla ludzkości

Posted on

Koronawirus postrachem mieszkańców wszystkich regionów świata Koronawirus SARS-CoV-2 wywołujący chorobę COVID-19 stał się w przeciągu zaledwie kilku dni prawdziwym postrachem mieszkańców wszystkich regionów świata – zaledwie przez pierwszy tydzień ogólnoświatowego obiegu informacji o COVID-19, znanym wcześniej jako 2019-CoV wśród społeczności medycznej – zakażeniu uległo 2000 osób, a ponad 50 zmarło. WHO już przewidywała, że na […]

Człowiek

Dzień Wegetarian

Posted on

11 stycznia przypada Dzień Wegetarian. Święto obchodzone corocznie, ustanowione 22 listopada roku 1977 przez Międzynarodową Unię Wegetarian. Święto obchodzą osoby na całym świecie, które z własnego jadłospisu odrzuciły mięso Jedni twierdzą, że wegetarianizm to sposób odżywiania, sami zainteresowani tłumaczą, że to styl życia. Motywacją do przejścia na wegetarianizm są w głównej mierze względy zdrowotne i […]

Człowiek

Zimą postaw na ruch i naturę

Posted on

Zimą, wbrew licznym stereotypom, nie musimy leniwie leżeć na kanapie i zmagać się z ciągłym przeziębieniem. Wystarczy pozostać aktywnym i wdrożyć kilka prozdrowotnych nawyków, by zachować kondycję i cieszyć się niezawodną odpornością. Niska temperatura i krótszy dzień niekiedy zniechęcają do biegania, nordic walking, czy nawet wyjścia na spacer. Tymczasem aktywność na świeżym, nawet mroźnym powietrzu […]

Człowiek

Skarby jesieni

Posted on

Jabłko – bomba witaminowa Jedno jabłko z wieczora i nie trzeba doktora, głosi stare polskie porzekadło. Ile w nim prawdy? Czy najpopularniejsze polskie owoce faktycznie mają moc trzymania nas w zdrowiu? Czy wystarczy jedno, czy klika jabłek dziennie? Sprawdzamy! Jemy coraz mniej jabłek (kiedyś ponad 20kg na osobę rocznie, teraz tylko 14 kg). Tendencja ta […]

Edukacja

DRZEWA PRZYJAZNE DRZEWA LECZNICZE

Posted on

Ta książka jest z jednej strony opowieścią o przyjaciołach, których znasz od lat, z drugiej jest doskonałym poradnikiem, encyklopedią, zbiorem przepisów na niemal wszystkie dolegliwości. To zdumiewające jak wiele pomocy możemy uzyskać od naszych przyjaciół. Potrzebujesz zapachu sosny, siły dębu, spokoju i gościnności lipy – drzewa przyjazne – zapraszają!

Edukacja

DRZEWA POMAGAJĄ LECZYĆ

Posted on

Autor książki Drzewa pomagają leczyć jest doświadczonym nauczycielem, który jasnymi wskazówkami i praktycznymi ćwiczeniami prowadzi czytelnika drogą nowych źródeł energii życiowej, lepszej jakości życia, głębokiego zrozumienia zależności zachodzących w naszym życiu