W dobie rosnącej świadomości ekologicznej i troski o środowisko naturalne, wybór mebli ekologicznych staje się coraz bardziej popularny. Takie meble, wytwarzane z myślą o minimalizowaniu negatywnego wpływu na planetę, przynoszą szereg korzyści, zarówno dla środowiska, jak i dla użytkowników. Przeczytaj także: Aspekty ekologiczne w produkcji mebli Kilka kluczowych powodów, dla których warto inwestować w meble […]
W najnowszym raporcie wykazano, że zanieczyszczenie pociągów węglowych może mieć wpływ na zdrowie ludzi, szczególnie osób znajdujących się w pobliżu torów kolejowych. Naukowcy ostrzegali, że duże narażenie na zanieczyszczenia może prowadzić do chorób serca, astmy i zwiększonej liczby zgonów. Pociąg węglowy jest jednym ze środków transportu. Naukowcy wyrazili jednak obawy dotyczące pociągów przewożących ładunki węgla, […]
Natura jest często niedoceniana, jeśli chodzi o zapewnienie zdrowia psychicznego, fizycznego, a nawet emocjonalnego osobie w trudnej sytuacji.
Obszary miejskie mogłyby się rzeczywiście rozszerzać z powodu szybkiego wzrostu liczby ludności lub migracji do miast, w których również mogłoby dojść do zmniejszenia różnorodności biologicznej oraz zmiany zasięgu organizmów i interakcji. Zmniejsza to interakcje z naturą. Jednak badania na ten temat są ograniczone.
Na skład oligosacharydów w mleku matki ma wpływ mieszkanie w dzielnicy mieszkalnej z zielonym środowiskiem, co może mieć wpływ na zdrowie niemowląt.
Globalne ocieplenie jest ewidentnie jednym z największych wyzwań naszych czasów, a liczne badania wskazują, że zjawisko wywołane przez człowieka może spowodować niezliczone reperkusje środowiskowe, w tym wzrost globalnego poziomu morza, ponadprzeciętne temperatury i ekstremalne warunki pogodowe.
Jednym z wydarzeń promujących ekologiczne produkty, wegańskie jedzenie czy życie w zgodzie z naturą jest obchodzony 22 sierpnia, Światowy Dzień Mleka Roślinnego.
Długoterminowe badanie przeprowadzone wśród 3568 uczniów w Londynie w wieku od 9 do 15 lat wykazało, że dzieci, które spędzały więcej czasu w pobliżu lasów, wykazywały lepszą sprawność poznawczą i zdrowie psychiczne w okresie dojrzewania.
Naukowcy Stwierdzili, że mrówki są tak samo dokładne jak psy w wykrywaniu raka, ale można je wyszkolić w ciągu zaledwie 30 minut.
Wojna w Ukrainie wpływa na światowy system żywnościowy, pogłębiając bezpośredni kryzys humanitarny i kryzys bezpieczeństwa spowodowany rosyjską agresją.
Mikrodrobiny plastiku lub maleńkie cząstki plastiku to wszechobecne zanieczyszczenia, które można znaleźć niemal wszędzie na ziemi. Naukowcy wykryli mikroplastik w pobliżu szczytu Mount Everest, w rowie Mariana, a nawet w dziecięcej kupce. Naukowcy znaleźli teraz nowe naczynie dla mikroplastiku: ludzką krew.
Skonstruowanie żarówki i wprowadzenie jej do masowej produkcji miało miejsce w latach 70 XIX w. Pierwsze żarówki oświetliły ulicę Nowego Jorku w 1879 i po ponad 140 latach od tego wydarzenia nie wyobrażamy sobie już chyba rezygnacji z ulicznego oświetlenia. Być może z naszej ziemskiej perspektywy nie zdajemy sobie jednak sprawy z faktu, że nocne oświetlenie zewnętrzne jest widoczne na zdjęciach robionych z orbity ziemskiej. Zdjęcia te pozwalają zaobserwować globalną skalę zjawiska.
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu, zwłaszcza na terenach zielonych, to jeden z najszybszych sposobów na poprawę zdrowia i szczęścia. Wykazano, że obniża stres, ciśnienie krwi i tętno, jednocześnie zachęcając do aktywności fizycznej oraz poprawiając nastrój i zdrowie psychiczne. Niektóre badania sugerują nawet, że tereny zielone wiążą się z niższym ryzykiem rozwoju zaburzeń psychicznych – wszystkie ustalenia, które lekarze coraz częściej traktują poważnie i przekazują swoim pacjentom.
Badania wykazały, że długotrwałe narażenie na zanieczyszczenie powietrza może zwiększać ryzyko chorób autoimmunologicznych.
Uszkodzone ścięgna są bardzo trudne do naprawy. Naukowcy z Harvard’s Wyss Institute opracowali teraz dwustronny biomateriał, który może poprawić gojenie, z jedną stroną, która mocno przylega do ścięgien, a zewnętrzna powierzchnia o niskim współczynniku tarcia utrzymuje go w stosunku do innych tkanek.
Amerykański przemysł tworzyw sztucznych, określany przez ekspertów mianem „nowego węgla”, uwalnia co najmniej 232 mln ton gazu rocznie Według nowego raportu, przemysł tworzyw sztucznych w Stanach Zjednoczonych jest na dobrej drodze, aby do końca dekady uwolnić więcej emisji gazów cieplarnianych, niż elektrownie węglowe. Raport opracowany przez projekt Beyond Plastics Bennington College wykazał, że amerykański przemysł […]
Zanieczyszczenie powietrza jest obecnie uznawane za jednego z największych zabójców na świecie, jednak względny udział różnych rodzajów emisji był do tej pory trudny do obliczenia.
Raport Europejskiej Agencji Środowiska (EEA) pt: „Obliczanie kosztów zanieczyszczeń przemysłowych” szacuje szkody spowodowane przez sektor przemysłowy w Europie na podstawie danych dotyczących emisji z Europejskiego Rejestru Uwalniania i Transferu Zanieczyszczeń (E-PRTR).
Za zasłoną pandemii Covid-19 w zeszłym roku zginęło 227 osób, chroniąc lasy, wodę i inne zasoby naturalne pod rosnącym stresem spowodowanym zmianami klimatu, co czyni rok 2020 najbardziej śmiercionośnym rokiem w historii dla obrońców środowiska według najnowszego raportu.
Nowe badania z Harvard T.H. Chan School of Public Health znalazła korelację między jakością powietrza w środowiskach biurowych a funkcjami poznawczymi pracowników. Międzynarodowe badanie wykazało, że niskie wskaźniki wentylacji i zwiększone poziomy cząstek stałych były powiązane ze zmniejszoną wydajnością w testach poznawczych.
Rządy na całym świecie przeznaczyły 20% więcej na finansowanie pomocy zagranicznej na projekty związane z paliwami kopalnymi w r. 2019 i 2020, niż na programy mające na celu ograniczenie powodowanego przez nie zanieczyszczenia powietrza.
Tygodniowy przegląd informacji
Zaskakujące nowe badanie wykazało, że starsi mężczyźni przyjmujący leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna, mogą być chronieni przed niektórymi krótkoterminowymi skutkami zanieczyszczenia powietrza.
Szacuje się, że około 3,3 miliona zgonów na całym świecie jest spowodowanych zanieczyszczeniem powietrza na zewnątrz, według badania opublikowanego we wrześniu roku 2015, w czasopiśmie Nature.
Choć od początku pandemii minął prawie rok, wciąż nie istnieje w pełni skuteczny lek przeciw zakażeniu koronawirusem SARS-CoV-2. W zwalczaniu infekcji stosuje się środki znane z innych zastosowań, a nowe w dalszym ciągu są w opracowaniu.
Tłusty czwartek to jeden z najbardziej wyczekiwanych dni dla wszystkich, którzy uwielbiają słodkości. To jeden z dni tradycyjnie świętowanych w Polsce, wypadający według kalendarza chrześcijańskiego w ostatni czwartek przed wielkim postem, czyli 52 dni przed Wielkanocą.
Planeta, jaką znamy, bez roślin nie mogłaby istnieć. To rośliny odpowiadają za produkcję 98% tlenu, którym oddychamy i zapewniają 80% żywności na ziemi. Warto, abyśmy wszyscy zdawali sobie z tego sprawę. Nie bez przyczyny rok 2020 został ustanowiony przez ONZ Międzynarodowym Rokiem Zdrowia Roślin.
Zanieczyszczenie środowiska i związane z nim zagrożenia to jedno z wielkich wyzwań współczesnego świata, już teraz zbierające pokaźne żniwo. Szacuje się, że w 2015 roku około 9 milionów przedwczesnych śmierci (czyli około 16% globalnej liczby zgonów) było skutkiem chorób związanych z zanieczyszczeniem. Jest to 15-krotnie więcej niż suma ofiar wojen i innych form przemocy w tym samym roku. Problem jest zatem niewątpliwie palący, a jednak zaskakująco powszechnie lekceważony i traktowany z pobłażaniem.
Wieczerza wigilijna to najważniejsza w roku okazja do spotkań z bliskimi przy stole. Serwowane wtedy dania często jadamy tylko raz w roku, czyli właśnie teraz. A na dodatek tradycja wymaga, by było ich co najmniej dwanaście. Nic dziwnego, że uroczysty posiłek najczęściej kończy się przejedzeniem.
Ornitologia terapeutyczna to zdecydowane novum, podejście eksperymentalne, nie tylko na poziomie krajowym, ale także światowym. Obserwacje ptaków, także, a może właśnie te amatorskie, po prostu cieszą i mają zdecydowanie prozdrowotny charakter.
Międzynarodowy Dzień Herbaty, obchodzony corocznie 15 grudnia, to wyjątkowa okazja do celebrowania jednego z najpopularniejszych napojów na świecie. Herbata nie tylko cieszy podniebienie, ale ma także bogatą historię i kulturę, które warto poznać. W tym artykule przyjrzymy się znaczeniu tego dnia, różnorodności rodzajów herbaty oraz sposobom, w jakie można go celebrować. Historia Międzynarodowego Dnia Herbaty […]
Światowy Dzień Gleb, obchodzony 5 grudnia, to ważne święto, które ma na celu zwiększenie świadomości na temat znaczenia gleby oraz jej kluczowej roli w ekosystemach. Gleba jest podstawą życia na Ziemi; stanowi źródło pożywienia, a także siedlisko dla wielu organizmów. Obchody tego dnia są doskonałą okazją, by zwrócić uwagę na problem degradacji gleb oraz na […]
Światowy Dzień AIDS (zwany także Światowym Dniem Walki z AIDS) obchodzimy od 1988 roku, dzięki inicjatywie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Jest jedną z ośmiu najważniejszych kampanii na rzecz zdrowia publicznego prowadzonych przez tę międzynarodową organizację.
14 listopada obchodzimy również Światowy Dzień Seniora. Dzień ten jest doskonałą okazją do zwrócenia uwagi na zagadnienie jakości życia osób starszych.
Dzień Narodów Zjednoczonych (ang. United Nations Day) obchodzony jest corocznie 24 października i upamiętnia rocznicę wejścia w życie Karty Narodów Zjednoczonych w 1945 roku, co oznaczało formalne powstanie Organizacji Narodów Zjednoczonych (ONZ). Jest to jedno z najważniejszych globalnych świąt poświęconych promowaniu pokoju, bezpieczeństwa, praw człowieka oraz zrównoważonego rozwoju. W dzisiejszych czasach, w obliczu rosnących globalnych […]
Seniorzy mają okazje do świętowania kilka razy w roku, bowiem 1 października jest Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, 20 listopada Ogólnopolski Dzień Seniora oraz dzisiaj – 20 października Europejski Dzień Seniora. Wszystkie daty mają jednak wspólny cel – kształtować społeczne postrzeganie osób starszych oraz podejmować wszelkie działania mające na celu zapewnienie im godnego życia. Europejski Dzień […]
Światowy Dzień Owoców i Warzyw, obchodzony 1 października, jest doskonałą okazją do promowania zdrowego stylu życia oraz zwiększania świadomości na temat korzyści płynących z spożywania owoców i warzyw. W dobie wzrastającej liczby chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca czy choroby sercowo-naczyniowe, zrozumienie roli tych produktów w diecie stało się niezwykle istotne. W tym artykule przyjrzymy […]
By zwrócić uwagę na problem brudnych rąk, UNICEF zainicjował 15 października roku 2008 obchody Światowego Dnia Mycia Rąk (ang. Global Handwashing Day – GHD), jako akcję edukacyjną na ten temat. Dla wielu z nas jest to bardzo prozaiczna czynność. Na naszej skórze żyją różne drobnoustroje, które zostawiamy na wszystkich przedmiotach przez nas dotykanych. Zostawiają je […]
Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, obchodzony 1 października, to wyjątkowa okazja do zwrócenia uwagi na potrzeby oraz wkład osób starszych w nasze społeczeństwo. Ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 1990 roku, dzień ten ma na celu promowanie świadomości o wyzwaniach, z jakimi borykają się seniorzy, oraz celebrowanie ich wartości, mądrości i doświadczenia. W obliczu starzejącego się […]
12 mln Polaków cierpi na różnego rodzaju choroby związane z nieprawidłowym żywieniem. Chociaż mamy na ten temat coraz większą wiedzę, zbilansowanej diety nie ma wśród naszych priorytetów. Sposób żywienia powinien być traktowany jako długofalowa inwestycja w nasze zdrowie fizyczne i psychiczne – mówi psycholog społeczny, prof. Janusz Czapiński. Tym bardziej że – jak wynika z nowego raportu przedstawicieli […]
Światowy Dzień Jabłka, obchodzony co roku 28 września, to święto poświęcone jednemu z najpopularniejszych owoców na świecie. Jabłko, będące symbolem zdrowia i obfitości, odgrywa ważną rolę w kuchniach i kulturach wielu krajów. Świętowanie tego dnia to doskonała okazja, aby bliżej przyjrzeć się historii jabłka, jego korzyściom zdrowotnym, a także różnorodnym zastosowaniom w codziennym życiu. Historia […]
Europejski Dzień bez Samochodu, obchodzony corocznie 22 września, to inicjatywa mająca na celu promowanie alternatywnych środków transportu i zwiększenie świadomości na temat wpływu motoryzacji na środowisko. Dzień ten ma na celu zachęcanie do korzystania z transportu publicznego, rowerów, a także do pieszych wędrówek. W artykule omówimy historię tego dnia, jego znaczenie oraz sposoby, w jakie […]
Międzynarodowy Dzień Alfabetyzacji, obchodzony co roku 8 września, jest globalną inicjatywą mającą na celu zwiększenie świadomości o znaczeniu umiejętności czytania i pisania. Święto zostało ustanowione przez Organizację Narodów Zjednoczonych do spraw Oświaty, Nauki i Kultury (UNESCO) w 1966 roku, aby przypominać o znaczeniu alfabetyzacji dla jednostek, społeczności i społeczeństw. Współcześnie, w dobie szybkich zmian technologicznych […]
25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności, święto mające na celu promocję rodzimych produktów spożywczych oraz wspieranie polskiego rolnictwa i przemysłu spożywczego. To doskonała okazja, aby docenić bogactwo polskich tradycji kulinarnych oraz jakość żywności, która pochodzi z naszych pól, lasów i gospodarstw. W artykule tym omówimy znaczenie tego dnia, zalety polskiej żywności oraz inicjatywy mające na […]
Międzynarodowy Dzień Ludności Rdzennej na Świecie, obchodzony co roku 9 sierpnia, to święto ustanowione przez Organizację Narodów Zjednoczonych, mające na celu podniesienie świadomości o kulturze, tradycjach i prawach rdzennych ludów na całym świecie. Ludność rdzenna stanowi około 6% światowej populacji, reprezentując ponad 5 000 różnych grup etnicznych z unikalnymi językami, tradycjami i systemami wiedzy, często […]
To warzywo o dużym potencjale kulinarnym. Ale też zdrowotnym. Dlatego warto, by jak najczęściej gościło na naszych stołach. Można go gotować, piec, kisić, spożywać na surowo. Buraki są tanie,smaczne i powszechnie dostępne przez cały rok. Niestety jemy je zbyt rzadko, zaledwie kilka razy w roku, w postaci barszczu czy smażonego dodatku do mięsa i ziemniaków. […]
Światowy Dzień Ludności, obchodzony corocznie 11 lipca, to istotne wydarzenie, które ma na celu zwrócenie uwagi na kwestie związane z ludnością na całym świecie. Dzień ten został ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 1990 roku, a jego celem jest podkreślenie znaczenia problemów demograficznych oraz ich wpływu na rozwój społeczny, ekonomiczny i środowiskowy. Światowy Dzień Ludności […]
Dzień Wypadów do Parku to święto dedykowane wszystkim miłośnikom przyrody, aktywnego spędzania czasu i odpoczynku na świeżym powietrzu. Jest to dzień, który zachęca do odkrywania uroków natury, spędzania czasu z rodziną i przyjaciółmi oraz czerpania korzyści zdrowotnych z kontaktu z zielenią. Odpowiedni na każdą porę roku, Dzień Wypadów do Parku jest doskonałą okazją, by oderwać […]
Międzynarodowy Dzień Owoców, obchodzony 1 lipca, to wyjątkowe święto poświęcone wszystkim owocom, które wzbogacają naszą codzienną dietę, dodają energii i dostarczają cennych składników odżywczych. To dzień, który ma na celu promowanie zdrowego stylu życia, zwracanie uwagi na korzyści płynące ze spożywania owoców oraz ich roli w zrównoważonym odżywianiu. Owocowy Dzień przypada na środek lata, kiedy […]
Ogólnopolski Dzień Dogoterapii, obchodzony 15 czerwca, to ważna okazja do zwrócenia uwagi na znaczenie psów w terapii oraz ich pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie ludzi. Dogoterapia, czyli terapia z udziałem psów, zyskuje coraz większe uznanie w Polsce i na świecie jako skuteczna forma wsparcia dla osób z różnymi problemami zdrowotnymi i emocjonalnymi. W tym […]
3 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Roweru.
31 maja obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu.
Spis Treści 1. Czym jest Europejski Dzień Walki z Otyłością? Europejski Dzień Walki z Otyłością, obchodzony 22 maja, jest inicjatywą mającą na celu podniesienie świadomości na temat problemu otyłości oraz zachęcenie ludzi do dbania o zdrową masę ciała. Wydarzenie to organizowane jest przez European Association for the Study of Obesity (EASO) i skierowane jest do […]
Światowy Dzień Higieny Rąk, obchodzony 5 maja, to globalna inicjatywa mająca na celu zwrócenie uwagi na ogromne znaczenie prawidłowej higieny rąk w codziennym życiu. Mycie rąk to jeden z najprostszych, a jednocześnie najbardziej efektywnych sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zainicjowała ten dzień, aby edukować i uświadamiać ludzi na całym świecie, jak […]
3 maja obchodzony jest Dzień Bez Komputera – dzień, który ma na celu zachęcić nas do zrobienia przerwy od ekranów, codziennej pracy przy komputerze oraz spędzania czasu w Internecie. W dobie cyfryzacji, kiedy spędzamy przed komputerem dużą część dnia – zarówno w pracy, jak i w czasie wolnym – święto to nabiera wyjątkowego znaczenia. Dzień […]
27 kwietnia obchodzimy Dzień Lekarzy Weterynarii – święto dedykowane wszystkim weterynarzom, którzy na co dzień dbają o zdrowie i życie zwierząt. To dzień, w którym podkreślamy znaczenie tej profesji, wymagającej nie tylko ogromnej wiedzy, ale i wyjątkowej empatii, odpowiedzialności oraz poświęcenia. Weterynarze to specjaliści, którzy odgrywają istotną rolę w społeczeństwie – zarówno poprzez opiekę nad […]
Międzynarodowy Dzień Świadomości Zagrożenia Hałasem obchodzony 25 kwietnia zwraca uwagę na niebezpieczeństwa, jakie hałas niesie dla zdrowia i komfortu życia. Organizowany corocznie dzień ten promuje świadomość na temat szkodliwych efektów hałasu na zdrowie, zachęca do ochrony słuchu oraz przypomina, jak ważne są środki ochrony przed nadmiernym hałasem. Dlaczego Hałas Jest Problemem Współczesnych Miast? W dzisiejszym […]
Cenne właściwości zdrowotne miodu znane są od wieków. Nie bez przyczyny określa się go produktem superfood. Nie każdy miód jest jednak równie zdrowy, na sklepowych półkach roi się od różnych rodzajów, często przetworzonych i filtrowanych. Najwięcej wartości odżywczych posiada jednak surowy miód organiczny, zebrany prosto z pasieki i niepoddawany żadnej obróbce. Obfituje on w minerały, […]
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, święto ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w 1948 roku. Ten dzień ma na celu podnoszenie świadomości na temat ważnych zagadnień zdrowotnych oraz mobilizowanie działań na rzecz poprawy zdrowia na całym świecie. W 2024 roku hasłem przewodnim tego dnia będzie „Zdrowie dla wszystkich”, co podkreśla potrzebę zapewnienia dostępu do […]
4 kwietnia to Dzień Marchewki, który z roku na rok zyskuje na popularności. To idealna okazja, aby docenić ten powszechnie znany i lubiany korzeń. Marchew to warzywo pełne wartości odżywczych, o wszechstronnym zastosowaniu w kuchni i korzystnym wpływie na zdrowie. Oprócz swojego słodkiego smaku, który sprawia, że jest ulubieńcem dzieci i dorosłych, marchew posiada także […]
Dzień Bez Mięsa ( Meatout Day) powstał z myślą, aby choć na jeden dzień w roku zrezygnować z jedzenia mięsa, a co za tym idzie zabijania zwierząt na rzecz propagowania jadłospisu na bazie warzyw, owoców i zbóż, uczenia zdrowego trybu życia i diety wegetariańskiej jako przyjaznej dla organizmu człowieka. Obchodzony jest 20 marca i zachęca […]
W związku z rozprzestrzeniającym się wirusem SARS – CoV-2 wywołującym chorobę Covid – 19 i pogarszającą się sytuacją epidemiologiczną w kraju i zagranicą informujemy, że Instytut Rozwoju Myśli Ekologicznej rezygnuje z organizacji i udziału we wszelkich wydarzeniach publicznych. Decyzja obowiązuje do odwołania. W przypadku bieżących spraw prosimy o kontakt telefoniczny, lub mailowy. Zarząd IRME
Koronawirus postrachem mieszkańców wszystkich regionów świata Koronawirus SARS-CoV-2 wywołujący chorobę COVID-19 stał się w przeciągu zaledwie kilku dni prawdziwym postrachem mieszkańców wszystkich regionów świata – zaledwie przez pierwszy tydzień ogólnoświatowego obiegu informacji o COVID-19, znanym wcześniej jako 2019-CoV wśród społeczności medycznej – zakażeniu uległo 2000 osób, a ponad 50 zmarło. WHO już przewidywała, że na […]
Dzień Wegetarian, obchodzony 11 stycznia, to doskonała okazja do zastanowienia się nad korzyściami, jakie płyną z wegetarianizmu, zarówno dla zdrowia, jak i dla środowiska. Choć dieta roślinna staje się coraz bardziej popularna, warto przyjrzeć się bliżej jej zaletom, a także przyczynom, dla których coraz więcej osób decyduje się na rezygnację z mięsa. Dzień Wegetarian ma […]
Zimą, wbrew licznym stereotypom, nie musimy leniwie leżeć na kanapie i zmagać się z ciągłym przeziębieniem. Wystarczy pozostać aktywnym i wdrożyć kilka prozdrowotnych nawyków, by zachować kondycję i cieszyć się niezawodną odpornością. Niska temperatura i krótszy dzień niekiedy zniechęcają do biegania, nordic walking, czy nawet wyjścia na spacer. Tymczasem aktywność na świeżym, nawet mroźnym powietrzu […]
Jabłko – bomba witaminowa Jedno jabłko z wieczora i nie trzeba doktora, głosi stare polskie porzekadło. Ile w nim prawdy? Czy najpopularniejsze polskie owoce faktycznie mają moc trzymania nas w zdrowiu? Czy wystarczy jedno, czy klika jabłek dziennie? Sprawdzamy! Jemy coraz mniej jabłek (kiedyś ponad 20kg na osobę rocznie, teraz tylko 14 kg). Tendencja ta […]
Kąpiele leśne to nawiązanie uzdrawiającej więzi z naturą. Ten leśny poradnik oparty na japońskiej praktyce shinrin-yoku pomoże Ci czerpać z pobliskiej przyrody co najlepsze.
Ta książka jest z jednej strony opowieścią o przyjaciołach, których znasz od lat, z drugiej jest doskonałym poradnikiem, encyklopedią, zbiorem przepisów na niemal wszystkie dolegliwości. To zdumiewające jak wiele pomocy możemy uzyskać od naszych przyjaciół. Potrzebujesz zapachu sosny, siły dębu, spokoju i gościnności lipy – drzewa przyjazne – zapraszają!
Autor książki Drzewa pomagają leczyć jest doświadczonym nauczycielem, który jasnymi wskazówkami i praktycznymi ćwiczeniami prowadzi czytelnika drogą nowych źródeł energii życiowej, lepszej jakości życia, głębokiego zrozumienia zależności zachodzących w naszym życiu