Człowiek

Mimo rosnącej świadomości, zbyt małą wagę przykładamy do profilaktyki zdrowotnej

Posted on

12 mln Polaków cierpi na różnego rodzaju choroby związane z nieprawidłowym żywieniem. Chociaż mamy na ten temat coraz większą wiedzę, zbilansowanej diety nie ma wśród naszych priorytetów. Sposób żywienia powinien być traktowany jako długofalowa inwestycja w nasze zdrowie fizyczne i psychiczne – mówi psycholog społeczny, prof. Janusz Czapiński. Tym bardziej że – jak wynika z nowego raportu przedstawicieli […]

Natura

Światowy Dzień Jabłka – Znaczenie i Wartości Odżywcze

Posted on

Światowy Dzień Jabłka, obchodzony co roku 28 września, to święto poświęcone jednemu z najpopularniejszych owoców na świecie. Jabłko, będące symbolem zdrowia i obfitości, odgrywa ważną rolę w kuchniach i kulturach wielu krajów. Świętowanie tego dnia to doskonała okazja, aby bliżej przyjrzeć się historii jabłka, jego korzyściom zdrowotnym, a także różnorodnym zastosowaniom w codziennym życiu. Historia […]